Ist dieses Vorher-Nachher-Bild echt!?

Bevor wir einsteigen habe ich eine super schnelle „Umfrage“. Ist dieses Vorher-Nachher-Bild FAKE? – Was ist deine erste Reaktion auf dieses Bild? – Kommentiere jetzt und lese den Artikel dazu: LINK IN DER BIO! Una publicación compartida por Dennis Schrader (@deschrader) el 15 de Oct de 2017 a la(s) 4:22 PDT Was ist dein erster Read more about Ist dieses Vorher-Nachher-Bild echt!?[…]

Du bist schuld, dass du nicht abnimmst. Punkt.

In diesem Artikel möchte ich eine Idee teilen, die deine Sicht auf das Thema Abnehmen verändern könnte. Es geht heute nicht um Strategien, ein Kaloriendefizit zu erreichen oder Tipps für Ernährung. Es geht um Mindset. Um Einstellung. Und um Schuld. Wie die meisten Menschen es machen Der Normalverlauf ist doch meistens folgendermaßen. Eine Person ist Read more about Du bist schuld, dass du nicht abnimmst. Punkt.[…]

Bist du dieser Typ Mensch, der niemals abnehmen wird?

Ich glaube es gibt 2 Typen von Menschen. Diejenigen, die konstant sagen, dass sie etwas machen oder erreichen wollen. Sie erzählen dir von ihren Plänen, freuen sich besonders über kurzfristige Erfolge.. Und finden ohne Ausnahme immer einen Grund, warum es dann doch nicht klappt. Nennen wir diese Person Nadine. Und dann gibt es diejenigen, die Read more about Bist du dieser Typ Mensch, der niemals abnehmen wird?[…]